التركيز كيف يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي لعنة ونعمة للأمهات اللواتي يكافحن من أجل الرضاعة الطبيعية
سنغافورة: عندما أنجبت السيدة نري زاني إسماعيل في عام 2018، كانت متأكدة من أنها سترضع ابنها رضاعة طبيعية، وأن الحليب سيتدفق دون عناء وأن العملية ستبدو طبيعية تمامًا. كانت مستعدة، وكانت حريصة.
كان الواقع أكثر صعوبة. قال المساعد الإداري غير المتفرغ البالغ من العمر 33 عامًا لوكالة الأنباء CNA، إنها لم يكن لديها سوى “نقاط صغيرة من اللبأ، ولكن لا شيء آخر”. كانت تشير إلى السائل الشبيه بالحليب الذي يتم إطلاقه بعد الولادة والمليء بالأجسام المضادة لحديثي الولادة.
كانت مصممة على زيادة إمدادها، لكن تجربتها مع استشاري الرضاعة في المستشفى جعلتها تشعر بالتوتر والإحباط.
“كانوا مثل” لا، يمكنك (الرضاعة الطبيعية) “، مثل توبيخين تقريبًا، وأنا مثل” لا أستطيع، لا يمكنني ذلك. لماذا تجبرني على ذلك؟ أنا فقط لا أستطيع. هل يمكنك (لا) تأنيبي؟ قالت: “كنت على وشك البكاء”.
“لقد كانت ساحقة للغاية.”
لقد ثابرت على نفسها في المنزل، وانضمت إلى مجموعة وسائل التواصل الاجتماعي لدعم الرضاعة الطبيعية. وقالت إنها لم تفكر في طلب مساعدة مهنية لأنها كانت تخشى مقابلة استشاري رضاعة آخر.
تبين أن العملية كانت مرهقة، حيث كان ابنها يستيقظ كل ساعة.
لم أستطع حتى النوم لمدة ساعتين. نصف ساعة، انتهى الإغلاق، ثم بعد نصف ساعة، سيكون مستيقظًا مرة أخرى. متى أنام هكذا؟ ” قالت، مستشهدة بنضالها.
“كنت حزينا جدا. ظللت أقارن نفسي بزميلتي السابقة. كنت مثل لماذا ليس لدي نفس المبلغ لديها. أي خطأ ارتكبت؟ هل أنا لا آكل جيدا؟ هناك شيء خاطئ معي؟”
لم يساعد اللجوء إلى وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على إجابات لهذه الأسئلة والأمل في التعلم من تجربة الأمهات الجدد.
“عند قراءة كل تلك المنشورات على مجموعة واحدة للرضاعة الطبيعية، شعرت بالإحباط الشديد. مثل لماذا لا أستطيع، لماذا يمكنهم ذلك؟” قالت.
“ازداد الأمر سوءًا عندما قرأت (التعليقات على) مجموعة الرضاعة الطبيعية التي يجب أن أوصالها. كانت بعض التعليقات مؤيدة جدًا للرضاعة الطبيعية وكانت مثل “لا لا لا! الصيغة ليست جيدة. هذا من أجل الأبقار، وليس للأطفال، فالرضع هم بشر.
عانت السيدة نري زاني من الشعور بالذنب لأنها ستضر بطفلها من خلال التوقف عن الرضاعة الطبيعية تمامًا، على حد قولها.
“أنا أعاني هنا، أردت فقط أن يدعمني شخص ما ويقول إنه لا بأس أنك بذلت قصارى جهدك، لقد فعلت ما بوسعك، لا بأس إذا لم يكن لديك (حليب الثدي)، لا يستطيع الجميع، قالت.
للوصول إلى المزيد من الأمهات، أنشأت صفحة خاصة بها على Facebook. قالت إن الصفحة مصممة لتكون مكانًا غير قضائي حيث يمكن للأمهات مناقشة مشاكلهن مع الرضاعة الطبيعية ومناقشة جميع الخيارات.
وقالت: “هدفي هو إخبار المومياوات بأنه لا داعي للشعور بالذنب لأنهم لا يستطيعون الرضاعة الطبيعية أو الإمساك بالثدي أو ليس لديهم إمداد أو انخفاض”. لم يكن هذا ما شعرت به عندما طلبت المساعدة في مجموعة الرضاعة الطبيعية التي شاركت فيها لأنها رأت أن النقاش حول الحليب الاصطناعي أو قولها إنه من المقبول عدم الرضاعة الطبيعية غير مسموح به.
الضغط من وسائل الإعلام الاجتماعية
تُظهر نظرة على نصائح الرضاعة الطبيعية على صفحات وسائل التواصل الاجتماعي ومجموعات المناقشة العديد من الرسائل الإيجابية والداعمة للأمهات اللواتي يكافحن لأسباب مختلفة للرضاعة الطبيعية.
ومع ذلك، ليس من غير المألوف العثور على منشورات حكمية وتعليقات تشكك في نضالات الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية أو تنظر إلى قرارات التغذية الخاصة بهم.
من بين هذه التعليقات التي شاهدتها وكالة الأنباء المركزية CNA: “الطفل الذي يتغذى من اللبن الصناعي يحصل على البروتينات والهرمونات التي تدفع نمو الأبقار، وليس النمو البشري”.
سؤال آخر: “كانت (الرضاعة الطبيعية) صعبة في الأسبوع أو الأسبوعين الأولين، لكنها في الواقع كانت سهلة وسريعة حقًا بعد ذلك. لقد فقدت الوزن بسرعة، واستفدت من الرضاعة الطبيعية وكذلك أطفالي. لا يعاني الجميع من مشاكل، أحيانًا يكون الأمر سهلاً! “
قالت السيدة أشويني ما ناسيه من Alliance Counselling ، التي ترى آباء جدد ومتوقعين، إن بعض الأمهات قد يشعرن بالعار عندما يقارنن أنفسهن بأمهات أخريات على وسائل التواصل الاجتماعي.
“على وسائل التواصل الاجتماعي، ترى أحيانًا نساء ينشرن صورًا لمقدار الحليب الذي ضخه. ويمكن لبعض النساء أن يصبحن مهووسات بإنتاجهن، ولذا يبدأن في التركيز على الضخ والتحقق من كمية الحليب التي يخضنها، فإنهن يركزن كثيرًا على الكمية، “قالت.
“يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب لأنهم يشعرون بالكثير من الخجل والذنب والندم.”
قالت إليزابيث سووه، وهي أم لطفلين، إن ما شاهدته على وسائل التواصل الاجتماعي جعلها تعتقد أنها لا تنتج ما يكفي من الحليب.
قال صاحب العمل إنها كانت ترى صورا لكمية الحليب التي تضخمها أمهات أخريات، وترى أن حالتها باهتة بالمقارنة، وكيف كانت الأمهات تتناولن المكملات الغذائية لزيادة إمداداتهن.
“لا أعتقد أنني كنت أقل إنتاجًا، لكنني بدأت في الشراء. وقالت إن ذلك شدد على حقًا وتسبب في انخفاض إمداداتي.
من بين العلامات التي تشير إلى أن الأمهات قد يحتاجنا إلى طلب المساعدة من أجل صحتهن العقلية يكافحن من أجل الارتباط بأطفالهن، والشعور بالذنب والعار واليأس، والقلق المستمر من حدوث شيء سيء، وعدم الاستمتاع بالأشياء التي اعتادوا الاستمتاع بها و ” قالت أشويني “الهوس” بشأن أشياء مثل نوم الرضع وإمدادات الحليب.
وحثت الأمهات على مراقبة استخدامهن لوسائل التواصل الاجتماعي لأنه يمكن أن يكون “مثيرًا للغاية” للأمهات، مضيفة أن العديد منهن يميلون إلى متابعة العديد من الصفحات على Instagram و Facebook.
“إذا كنت تكافح من أجل أي شيء أثناء الأمومة وترى باستمرار صورًا تزعجك، فمن المهم حقًا أن تسأل نفسك فقط كيف يتم تقديم هذه الخدمة لك، وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقم بإلغاء متابعة أي من هذه الصفحات واضبط الحدود عندما يتعلق الأمر بوسائل التواصل الاجتماعي “.
وأضافت أن ما يرونه، رغم أنه ليس تصويرًا دقيقًا في كثير من الأحيان، يمكن أن يجعل الأمهات يشعرن بعدم كفاية.
نصيحة من LAYPERSONS
قالت الدكتورة كأميني راداراتنا، وهي طبيبة نفسية مهتمة بالطب النفسي في الفترة المحيطة بالولادة، إنه في تجربتها مع المرضى، تحصل الأمهات على العديد من الآراء التي ليست من المتخصصين عندما يطلبون المساعدة على منصات التواصل الاجتماعي.
“ربما يحصلون على آراء عامة، ولأنهم مجتمع من الأمهات يفترض أنهن في نفس الموقف (مثل مرضاها)، فإنهن يشعرن وكأنهن” ما مشكلتي؟ كيف يمكن كل منهم أن يرضع وأنا لا أستطيع؟ ”
وأضافت أن التعليقات حسنة النية من هؤلاء الأشخاص العاديين يمكن أن تكون إشكالية في بعض الأحيان.
قالت: “في بعض الأحيان، يحاولون أن يكونوا إيجابيين، لكن يمكن أن يكون ذلك ساما للغاية في الواقع، عندما يقولون أشياء مثل” لا تستسلم، يمكنك فعل ذلك “.
“لكن هذه الأم المسكينة تحاول منذ ستة أشهر وهي لا تستطيع فعل ذلك. إذا قالوا لا تستسلم، فستشعر وكأنها “ربما لا أحاول بجد بما فيه الكفاية”. “
قالت إن الأمهات قد يتلقين أيضًا نصائح غير مرغوب فيها. على سبيل المثال، قد تتلقى الأم التي تطلب توصيات بشأن الحليب الاصطناعي ردودًا تفيد بأنه يجب تجنب استخدامه، على حد قولها.
“ليس كل شخص حساسًا جدًا على وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كنت لا تمشي في حذاء أم تعاني من صعوبة كبيرة في الرضاعة الطبيعية، فمن الصعب حقًا التعاطف “.
واقترح الدكتور كأميني أنه يمكن للأمهات الاتصال بمستشار الرضاعة الذي يجدن أنفسهن مرتاحين له قبل الولادة، مضيفًا أن أولئك الذين أنجبوا للتو “ليسوا في مكان” للبحث عنه. وأضافت أن استشاري الرضاعة المدرب سيكون قادرًا على تقديم المشورة المناسبة.
قالت: “من المهم جدًا أن يكون لديك شخص يمكنك الوصول إليه إذا كنت تعانين من الرضاعة الطبيعية”.
“أنت بحاجة إلى شخص لا يصدر أحكامًا، شخصًا لا يخيفك، وشخصًا على استعداد للعمل مع أهدافك. إذا تمكنت من العثور على شخص من هذا القبيل قبل التسليم، فسيكون هذا شخصًا مهمًا يمكن أن يكون حليفًا عندما تواجه مشاكل، وبعد ذلك تعرف أنه يمكنك التواصل ويمكنك الحصول على المشورة المناسبة وعدم إصدار الأحكام وعدم الحصول عليها. كل هذه النصائح العامة “.
قالت الدكتورة موهانا راجاك ليندرانا، طبيبة الأطفال في عيادة باركوا آيست لطب الأطفال في مستشفى باركوا آيست، إنها عندما تصادف أمهات يكافحن في رحلة الرضاعة الطبيعية، فإنها تؤكد لهن أنهن في حالة جيدة ويبذلون قصارى جهدهم وأن أي كمية من حليب الثدي يمكنهم إعطائها. يقدم الطفل الفوائد التي يحتاجها الطفل.
ولفتت إلى أنهم بحاجة أيضًا إلى الاهتمام باحتياجاتهم الخاصة مثل الراحة، والإكثار من شرب السوائل والتغذية الجيدة، حيث إن هذه الأشياء مهمة لتحقيق إمداد جيد من حليب الثدي والحفاظ على حالة نفسية صحية أيضًا.
“الأم السعيدة هي طفل سعيد. وإذا كانت المكملات الغذائية تزيل هذا التوتر وتسمح لك بقضاء وقت ممتع في الارتباط بطفلك، فهذا ثمين بما يكفي وسيجني طفلك بالتأكيد فوائد الحب والاهتمام من والدته “.
على الرغم من تأثيرها السلبي المحتمل على البعض، شدد الخبراء على أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تساعد الأمهات، وتقدم التشجيع المناسب وتقديم المشورة القيمة.
قالت الدكتورة كأميني إنه عندما تطرح النساء أسئلة على منصات التواصل الاجتماعي، فإنهن في بعض الأحيان يتلقين ردودًا جيدة من الأمهات الأخريات الصادقات بشأن معاناتهن.
وقالت: “يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تساعد في تسهيل الوصول إلى دعم الأمهات. ليس عليك الخروج لمقابلة شخص ما. هذا جيد – الدعم متاح للغاية ويساعد في هذه القرية التي تحتاجها الأمهات”.
قالت السيدة أوما ثامبيدوراي ، مديرة “الأم والطفل”، التي تقدم خدمات ما قبل الولادة وبعدها، إن هذا الدعم من الأم إلى الأم يساعد هؤلاء النساء في أوقاتهن الصعبة.
وقالت: “توفر وسائل التواصل الاجتماعي في هذا اليوم الكثير من الدعم لجميع الأمهات عندما يكونن معزولات في المنزل، أكثر من أي وقت مضى بسبب COVID-19”.
الشعور بالنقص والعار والذنب
قال خبراء الصحة العقلية إن الأمهات اللواتي لا يرضعن أو يرضعن أطفالهن لأسباب مثل قلة إمدادات الحليب وزيادة العرض يواجهن مشاعر النقص والخزي والذنب.
الرضاعة الطبيعية، التي يوصى ببدء العمل بها في غضون الساعة الأولى من الولادة ويتم القيام بها حصريًا لمدة ستة أشهر من قبل منظمة الصحة العالمية، لها فوائد موثقة جيدًا للأم والطفل، بما في ذلك حماية الأطفال من أمراض مثل السكري وأمراض القلب والأكزيما.
من ناحية أخرى، ارتبطت التغذية الصناعية بزيادة مخاطر الإصابة بحالات صحية مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2.
قالت الدكتورة كأميني إن القدرة على الرضاعة الطبيعية تركز بشكل كبير على قضايا عملائها.
وقالت: “إن 100 في المائة من أمهاتي المصابات باكتئاب ما بعد الولادة مررن بتجارب مؤلمة للغاية مع الرضاعة الطبيعية أو الحكم على كيفية إطعام أطفالهن”.
“هناك الكثير من الشعور بالذنب والعار عندما لا يتمكنون من الرضاعة الطبيعية بنجاح أو الرضاعة الطبيعية فقط.”
قالت إن مشاكل الرضاعة الطبيعية عادة ما يشاركها العملاء في سرد قصص ولادتهم. قالت: “إنهم مصابون بكدمات وبكثير من الألم، لكن لا أحد يركز على أمهم”.
وقالت إنه عندما لا يتمكنون من إعالة أطفالهم بعد الولادة مباشرة، فإنهم يعتقدون أنهم تسببوا في أضرار لا رجعة فيها لأطفالهم.
“يؤدي ذلك إلى الكثير من الشعور بعدم الكفاءة كأم لأنك تشعر بأنك” أوه، لماذا لا أملك ما يكفي من الحليب؟ ” لكن الحقيقة هي أنك ولدت للتو، وما زلت في حالة صدمة عاطفية وجسدية، وقد يكون من الصعب للغاية تنحية كل ذلك جانبًا وإرضاع طفلك بنجاح.
بصفتها طبيبة، قالت الدكتورة كأميني إنها تدرك فوائد الرضاعة الطبيعية لكنها قالت إن الحكم الذي تحصل عليه الأمهات “غير ضروري”.
وقالت إنه أثناء محاولتها جعل الرضاعة الطبيعية أكثر سهولة ومحاولة التراجع عن الجهود التسويقية لشركات الحليب الاصطناعي التي وصفت منتجاتها بأنها متفوقة على حليب الأم، خلق المجتمع ضغطًا على الأمهات للرضاعة الطبيعية حصريًا.
“كانت العديد من الأمهات يعتقدن أن الحليب الصناعي هو الأفضل، لكنهن (دعاة الرضاعة الطبيعية) حاولوا تغيير مجرى الأمور بالقول إن الرضاعة الطبيعية سهلة، ويمكنك فعل ذلك. هكذا بدأت. قالت: إنها حركة رائعة.
“لكن الأمر يتعلق فقط بإعطاء الأمهات الخيارات وتمكينهن من خلال الخيارات. إذا كنت تعانين من مشاكل في الرضاعة الطبيعية، فماذا يمكنك أن تفعلين؟ يجب أن يكون هناك حل وسط، ليس كل شيء بالأبيض والأسود، يمكنك دائمًا إعادة تأسيسه لاحقًا. يتعلق الأمر بكونك أكثر لطفًا مع الأمهات، ومنحهن الخيار فقط “.
وأضافت أنه عندما تطلب الأمهات المساعدة عبر الإنترنت، فإنهن يسألن كيف يمكنهم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية مع الحفاظ على سلامتهم العقلية.
“إنهم لا يطلبون الحكم، أو الطريق السهل للخروج. وقالت إنه ليس خيارًا سهلاً لإطعام الرضيع باللبن الاصطناعي، مضيفة أن الرضاعة الصناعية لها تحدياتها الخاصة، مثل رفض الطفل تناول الزجاجة.
دعم عبر الإنترنت للأمهات
قالت السيدة خاتم حميدون، رئيسة مجموعة دعم الأمهات المرضعات (سنغافورة)، إن المجموعة، التي تضم 25000 عضوة على صفحتها على Facebook وتعد موردًا شائعًا، تدرك أنه قد تكون هناك مواقف تقرر فيها الأم في النهاية إعطاء طفلها حليبًا صناعيًا. الحليب في الأيام الأولى أو بعد عدة أشهر.
ومع ذلك، فإن المجموعة لا تقدم المشورة الفنية بشأن الحليب الاصطناعي أو تقترح علامات تجارية معينة لأنها ليست من اختصاص المجموعة، على حد قولها.
وقالت: “بعد قولي هذا، فإن أي أم تطلب المشورة بشأن كيفية جعل الرضاعة الطبيعية تعمل على الرغم من الاضطرار إلى استخدام الصيغة هي موضع ترحيب لكسب الدعم منا وقد قدمنا الدعم للكثيرين”.
وقالت إن هناك حالات ترغب فيها الأمهات في فطام أطفالهن عن الحليب الاصطناعي، وكذلك الأمهات اللائي يعطين أطفالهن حليب الثدي والمكملات بالحليب الاصطناعي بسبب انخفاض الإمداد.
وقالت: “سنوفر بعد ذلك الموارد التي يمكنهم الاستفادة منها لزيادة إمداداتهم ونقل الطفل إلى مرحلة الرضاعة الطبيعية الكاملة”. وقالت إن المستشارين الموجودين على الصفحة، والذين يخضعون لبرنامج تدريبي “مكثف” مدته 12 أسبوعًا مرخصًا من قبل جمعية الرضاعة الطبيعية الأسترالية، مدربون على تقديم المشورة لكل أم “باحترام إيجابي غير مشروط”.
كل يوم، يقوم حوالي 15 مستشارًا بتسجيل الدخول لمساعدة الأمهات من خلال خط مساعدة المجموعة وخدمة WhatsApp و Facebook ، على حد قولها.
وقالت إن التركيز في تدريبهم على أهمية توفير التعاطف والمواساة والرعاية في التعامل مع الأمهات.
وقالت: “سندعم قرار الأم حتى لو اختارت أن تكملها بالحليب واستمرت في تزويدها بدعم الرضاعة الطبيعية والمعرفة إذا طلبت ذلك”.
وأضافت أنها “مصرة للغاية على أن تلتزم أمهاتنا تمامًا بقواعد المجموعة – مثل الحد من اللغة البذيئة والتعليقات اللاذعة”.
مشاكل نقص العرض
تمتلئ صفحات وسائل التواصل الاجتماعي بأسئلة من أمهات قلقات من قلة الإمداد بها.
قالت خاتمي إنه من الشائع أن تدرك الأمهات الجدد أنهن يعانين من نقص في العرض، خاصة في الأيام الأولى بعد الولادة.
وقالت: “هناك سببان لحدوث ذلك – المعلومات الخاطئة حول ما يعتبر طبيعيًا عن الرضاعة الطبيعية في مجتمع التغذية الاصطناعية، ونقص الدعم المدرّب أو الماهر من بيئتها”.
على سبيل المثال، اللبأ، “الذهب السائل” الأصفر اللزج الذي تنتجه الأم خلال الأيام القليلة الأولى، يُحسب بالملليترات التي غالبًا ما يُعتقد خطأً أنها غير كافية، على حد قولها.
“على الرغم من صغر حجمها، إلا أنها مركزة بشكل كبير بما يحتاجه المولود الجديد – الأجسام المضادة – وهي بالكمية المناسبة لأن بطون الأطفال حديثي الولادة صغيرة جدًا. عادة ما يتم استخراج اللبأ بشكل أفضل من خلال مزلاج الطفل أو باليد إذا كانت الأم غير قادرة على الإمساك بطفلها.
ومع ذلك، قالت، مثل مستشاري الرضاعة الذين تحدثوا إلى CNA، إن هناك حالات يمكن أن تعاني فيها الأمهات من مشكلة حقيقية في الإمداد.
قال الدكتور ميثيلين باند، استشاري الرضاعة المعتمد من البورد الدولي (IBCLC) والطبيب: “عندما تشعر الأمهات بالتوتر والقلق، نجد أن منعكس نزول اللبن قد يعيق ويقل تدفق الحليب”.
ومع ذلك، قالت إن التلامس الجلدي بين الأم والطفل يمكن أن يساعد في مثل هذه المواقف حيث يكون هناك زيادة في هرمون الوكس يوسين – ما يسمى بهرمون الحب – الذي يساعد على تدفق الحليب.
وقال الدكتور ميثيلين إن الأسباب الأخرى وراء قلة الإمدادات هي الإمساك غير الفعال من قبل الأطفال، أو صحة الأمهات مثل مرض السكري أثناء الحمل أو عدم كفاية الأنسجة الغدية أو سوء إدارة الرضاعة الطبيعية مثل التدريب على النوم أو ندرة إزالة الحليب من الثدي.
وقالت إن المشكلات الصحية مثل مشاكل الهرمونات أو الغدد الصماء مثل مشاكل الغدة الدرقية ومتلازمة تكيس المبايض (PCOS) يمكن أن تؤثر أيضًا على إمدادات حليب الثدي. وأضافت أن بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين طويلة الأمد وأنواع معينة من حبوب منع الحمل يمكن أن تؤثر على إدرار الحليب.
وأضافت الدكتورة ميثيلي أن الولادة القيصرية قد تؤثر أيضًا على إمدادات الحليب من الناحيتين الجسدية والنفسية.
وقالت: “يتعلق الأمر بما تشعر به الأم، وقد تكون عملية الولادة قد أعاقت قدرتها أو مشاعرها تجاه الأمومة والمشاعر المتعلقة بالقدرة على رعاية طفلها”.
وقالت: “عندما تفوت الأمهات والأطفال تلك الساعة الثمينة، أو ذلك الوقت بعد الولادة مباشرة، فإن هذا في الواقع يكون له تأثير على بقية رحلة الرضاعة الطبيعية، والترابط والقدرة على التواصل بعد الولادة”.
وأضافت أن الندبة الناتجة عن الجراحة قد تكون مؤلمة للغاية لدرجة أن الأمهات قد يكافحن من أجل حمل طفلهن وإرضاعهن في أوضاع معينة. وأضافت أن الألم نفسه قد يعيق أيضًا إدرار الحليب.
إيجاد الحلول
قال الدكتور ميثيلين إنه من المهم أن نفهم بالضبط ما الذي يؤثر على إمدادات الحليب. وقالت: “بمجرد تحديد المشكلات، يمكننا بعد ذلك العمل على الحلول الممكنة التي تناسب الأسرة”.
وشدد الخبراء على أهمية طلب المساعدة مبكرًا، وتحديداً من محترف معتمد.
قال الدكتور ميثيلين: “أود دائمًا أن أقترح أن ترى الأمهات IBCLC قبل الخروج من مستشفى الولادة حتى يتم فحص الوضع والتعلق في الثدي وتحديد المشكلات المبكرة وإدارتها”.
وأضافت أن هناك العديد من IBCLCs في المجتمع الذين يمكنهم القيام بزيارات منزلية أيضًا، بعد خروج الأم من المستشفى.
وحثت الأمهات على التحقق من أن المهني الذي يسعين للحصول على المساعدة منه هو IBCLC مدرب “لتتأكد من أنك تتلقى معرفة ومساعدة قائمة على الأدلة ومدروسة جيدًا”.
وقالت أوما أيضًا إن طلب المساعدة مبكرًا أمر بالغ الأهمية.
“لا يأتون في كثير من الأحيان في وقت مبكر بما يكفي للمساعدة. إذا جاءوا في وقت مبكر بما فيه الكفاية، يمكنك قلبها. بصفتنا استشاريين في الرضاعة، فإننا نوجههم ونوجههم ونقدم لهم النصيحة للحصول عليهم خلال الأسابيع الأولى “.
لكنها أقرت بأن خدمات استشاري الرضاعة من القطاع الخاص مثلها قد لا تكون في متناول الكثيرين.
“أود أن أرى جميع العيادات الشاملة لديها IBCLC للمساعدة. ثم تكون المساعدة متاحة للجميع “.
“هذا هو المكان الذي يجب أن يبحثوا فيه لتزويد كل امرأة بالدعم لأنها تذهب إلى العيادة الشاملة منذ اليوم الأول للتحقق من مستويات اليرقان ووزن الطفل، وإذا كان هناك IBCLC يرشدها، فإنها تحصل على هذا الدعم من اليوم الأول.”
قالت السيدة أوما، التي قالت إنها ترى العديد من الأمهات اللاتي يعانين من مشاكل نقص الحليب، إنها تشجع الأمهات اللواتي يرونها على الإمساك بأطفالهن بدلاً من استخدام المضخة لأن “الطفل هو منبه أكثر بكثير من المضخة”.
وقالت: “في حين أن ما فعلوه بشكل خاطئ أو لم يفعلوا ما يكفي منه في الأسبوعين الأولين ربما يكون قد ساهم في انخفاض إمدادات الحليب،” لا يزال بإمكاننا العمل على ذلك”. قالت السيدة أوما إنها خلال خبرتها التي تزيد عن 20 عامًا، تعاملت مع الأمهات، اللائي حاولن “كل شيء” عند الاقتراب منها.
وقالت: “(قد يكون) في ستة أسابيع، وقد يكون في غضون ثلاثة أشهر، ولا يزال بإمكاننا القيام بشيء لزيادة إدرار الحليب”، مضيفة أنه من الشائع رؤية أمهات جدد يعانين من مشاكل في الرضاعة الطبيعية خاصة في الأسابيع الأولى.
في حين أن العديد من النساء قد يكون بإمكانهن زيادة إمدادهن بالمساعدة، قال الخبراء إن هناك حالات لا يحدث فيها ذلك.
وقالت الدكتورة ميثيلين: “في حالات نادرة حيث لا يمكن فعل شيء آخر لزيادة إدرار الحليب، فإننا نذكر الأمهات أن الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تكون طريقة الكل أو لا شيء لتغذية أطفالهن”.
قالت السيدة أوما: “إذا لم نزيد (زيادة إدرار الحليب)، أقول للأمهات أنه ينبغي لهن أن يستمتعن فعلاً بأفعال الرضاعة الطبيعية، والتواصل مع أطفالهن، بدلاً من القلق بشأن مقدار ما يحصل عليه الطفل منه بالفعل”.
قالت السيدة نري زاني إنها وجدت بعض النصائح والتشجيع على وسائل التواصل الاجتماعي، لكن ذلك لم يريحها.
“إذا كانوا (الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي) يعرفون أن شخصًا ما لا يمر برحلة سلسة (للرضاعة الطبيعية)، فقد يكونون أكثر حساسية في اختيار كلماتهم. إذا لم يعملوا معهم لسبب ما، أخبرهم أنه لا بأس بذلك، قالت: “إنهم ليسوا وحدهم”.
المصدر: channelnewsasia
أقرا أيضا:
